栄養たっぷり！ビタミンABCスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は一口大に切る。玉ねぎは繊維を断ち切るように薄切りにする。スイートコーンとトマトはパックと缶からそれぞれに出しておく。手羽元はキチン用ハサミで皮や余分の脂肪を除き、洗っておく。

2. 2

   鍋に１の材料と水を入れ、強火で沸騰させる。

3. 3

   沸騰後は弱火にして1時間ほど煮る。

4. 4

   塩で味をつける。出来上がり。