材料（１回分人分）
- 卵黄
- １個
- 鰹昆布だし
- 大さじ２～4
- にんじん
- 大さじ１
- とりささみ
- 大さじ１
- ７倍がゆ(１回分)
- 大さじ２
作り方
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- 1
- にんじんは細かくきり、茹でて柔らかくなったら、ｱﾗｸ潰す。
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- 2
- とりささみは茹でて、すりつぶす。
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- 3
- 小鍋に鰹昆布だしをいれ、にんじんを入れる
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- 4
- すりつぶした、ささみも入れ沸騰させる
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- 5
- 溶いた卵黄を入れ、よく火を通す。
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- 6
- ３回分くらいできるので２回分は冷凍♪
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- 7
- 器にお粥をいれ、その上に⑤を盛り、出来上がり♪
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