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牡蠣とかき菜のゆず香る酒粕鍋。 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
とりあえず乾杯
ごちそーさま。
材料(1~2人分)
牡蠣
3~4粒
かき菜
2~3株
白菜、ネギ、豆腐、切り昆布、ゆずの皮
ひともり
水
2カップ程度
酒粕、ポン酢
大さじ2程度
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作り方
1
牡蠣をさっと塩もみし、すすぎ、臭みを取る。
2
鍋にカットした豆腐、白菜、ネギ、切り昆布、かき菜、1,ゆずの皮を盛り、酒粕を溶かした水を注ぐ。
3
火に掛け、蓋をしひと煮立ち。
具材が煮えたらポン酢に浸してどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源。
公開日:2024/02/16
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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