瓶詰うにとブロッコリーの海苔巻き。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを３０～６０秒ゆで、冷水で締め、水気をしっかり切り、通常の一口サイズより細目にカットする。

2. 2

   巻きすを広げ、海苔を置き、酢飯を敷き詰める。

3. 3

   そして１，白ごま、瓶詰うに、ワサビを盛り、巻く。
   
   食べやすくカットして完成。