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はんぺんと小松菜のつけ汁de盛りそば。 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
とりあえず乾杯
ごちそーさま。
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
そば
100g
小松菜
ひともり
はんぺん
1/2枚程度
刻みのり&ねぎ
ひとつまみ
麺つゆの素(三倍濃縮)
40cc
水
1カップ
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作り方
1
そばをたっぷりのお湯で規定時間茹で、冷水で締め、刻みのりを飾る。
2
鍋に水、麺つゆの素、カットしたはんぺんを加え、火にかける。
3
はんぺんがふっくら煮えたら火を止め、小松菜(別鍋で30~60秒茹で、冷水で締め、水気を絞ってざく切りにしたもの)と刻んだネギを加え、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源。
公開日:2021/03/22
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関連情報
カテゴリ
はんぺん
このレシピを作ったユーザ
とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
つくったよレポート(
1
件)
2021/03/30 20:20
こんばんは♪温かいお蕎麦ですが、トッピングを参考にさせて頂きました!はんぺん、小松菜、ネギ、海苔でとっても美味しかったです☆ご馳走さまでしたo(^o^)o
ドレミ3
はんぺん、合いますよね。めっちゃ美味しそう!
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