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牛肉とごぼうの柳川風 レシピ・作り方
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サフラン☆pls
牛肉にごぼうの組み合わせで決まり
週末の冷蔵庫から探した彩りとしっかり味でサッと煮物
材料(4人分)
牛小間切れ肉
250g
ごぼう細いの
1本 50g
人参
30g
玉ねぎ
100g
油
小さじ1
木綿豆腐
1丁
長ねぎと青みの分葱
50g
えのき
1パック 130g
かつお節
1/2パック
水
200ml
しょうゆ
大さじ3
みりん
大さじ3
酒
大さじ3
卵
2個
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作り方
1
玉ねぎ、人参は縦に薄切りに
ごぼうは細いので斜め薄切りにしました
長ねぎも青いところも使い斜め切りにして
2
油を敷いたフライパンで炒めます
3
牛肉を上に乗せて
かつお節、水、しょうゆ、みりん、酒、を入れて蓋をして5分煮ます
4
さいの目切りにしたお豆腐と
カットしたえのきを入れて
豆腐は崩さないように下にして…お豆腐が色付いて来たら
5
最後に溶き卵と
仕上げに青みの分葱を散らして
蓋をして蒸し煮して
6
完成です⭐
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
牛丼用の脂の多いお肉が美味しいです めんつゆ3倍濃縮で大さじ4〜5でも美味しく出来ます
きっかけ
煮物をボリュームアップで週末の冷蔵庫お掃除も兼ねて
公開日:2020/12/13
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牛小間肉・切り落とし肉
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サフラン☆pls
フライパン料理が得意。カレーが好き 発酵食品にこだわる私の提案…しょうゆ、みりん、味噌 、甘酒などを和食以外にもどんどん使い家族のご飯に合うおかずの他、私ひとりの事情の一品や スピード手抜きまで 季節の移ろいも気にしながら… 2020.7〜
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