離乳食　鯛 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   真鯛を刺身くらいの薄さに切る

2. 2

   片栗粉をまぶす

3. 3

   小鍋にお湯を沸かし沸騰したら2をいれて蓋をして火を止める

4. 4

   10分経ったら真鯛を取り出して赤ちゃんが食べやすいようペーストにしたり、細かくほぐす

5. 5

   製氷器に分けて冷凍保存

6. 6

   ２週間以内に使い切る