❤　ブロッコリー＆サラダチキンのタルタル和え　❤ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーのボイルは小房に分けたブロッコリー200gにあごだし塩をぱらぱらとかけてラップをして600Wで2分レンジしたものを使いました。

2. 2

   1はさらに小さく咲いておきます。サラダチキンも1センチ角くらいに切っておきます。これらを合わせて器に盛ります。

3. 3

   上からタルタルソースを絞り、えごまパウダーをかけて出来上がり

4. 4

   食べる前に混ぜ合わせて頂きます。