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絹さやのおかかしょうゆおにぎり‼ レシピ・作り方

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happy days
シャキシャキ絹さや入りのおかかしょうゆおにぎりです。

材料(1人分)

絹さや
3~4枚
ごはん
茶碗1杯分
鰹節
大さじ2~3
しょうゆ
小さじ1
白ごま
小さじ1
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作り方

  1. 1
    絹さやの筋を取り沸騰したお湯で1~2分塩茹でします。
    水気をよく切りみじん切りにします。
  2. 2
    ボウルに①と鰹節、白ごまを入れて混ぜます。
    しょうゆを加えてよく混ぜます。
  3. 3
    ②にごはんを入れてよく混ぜます。
  4. 4
    ラップを敷き③を半量のせます。
  5. 5
    ラップを包んで丸めてにぎります。
    残りの半量も同じようににぎったら完成です。

きっかけ

絹さやが余ったので。

公開日:2019/04/26

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりかつお節(鰹節)さやえんどうおにぎりのお弁当(大人用)おにぎりのお弁当(子供用)
関連キーワード
おにぎり お弁当 絹さや 鰹節
料理名
絹さやのおかかしょうゆおにぎり‼

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