ミートボールと青梗菜で☆即席ナポリタン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パスタを指定時間茹でておきます。

2. 2

   今回使用したナポリタンソースです。

3. 3

   玉ねぎは薄切りにします。

4. 4

   青梗菜は4〜5cmぐらいに切ります。

5. 5

   茎と葉の部分に分けておきます。

6. 6

   ミートボールです。鶏肉です。

7. 7

   フライパンにサラダ油をひき火にかけます。

8. 8

   ミートボールを炒めます。

9. 9

   青梗菜の茎の部分を加えて炒めます。

10. 10

    ミートボールに火が通ったらナポリタンソースを加えます。

11. 11

    青梗菜の葉の部分を加えて2〜3分ほど炒めたら火を止めてください。

12. 12

    パスタを器に盛り付けます。

13. 13

    ナポリタンソースをかけます。

14. 14

    ブロッコリースプラウトをトッピングして完成です。