❤ 海ブドウ入り！ ちらし寿司 ❤ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- 酢飯
- 1，5合
- 人参
- 50ｇ
- 海ブドウ
- 30ｇ
- アスパラ（冷凍）
- 30ｇ
- 水
- 100ｃｃ
- すき焼きのタレ
- 大さじ1
- 卵
- 1個
- 柚子ポン
- 少量
- 紅ショウガ
- お好みの量
作り方
-
- 1
- 酢飯はレシピの
1240001196参考にしてください。
-
- 2
- 人参は千切りにして小鍋に水、スキタレと一緒に入れて煮ます。3～4分煮てからアスパラも入れます。2分くらい煮て火を止めます。
-
- 3
- 卵を溶いて薄焼き卵にし、千切りにしておきます。
-
- 4
- 海ブドウにゆずﾎﾟﾝをかけておきます。
-
- 5
- 1に水分を切った2と3を入れて、全体に混ぜ合わせます。
-
- 6
-
- 器に盛って４と紅ショウガをのせて出来上がり
おいしくなるコツ
海ブドウの保存には注意しましょう。（冷蔵庫は×）(*^_^*)
きっかけ
昼食に
(*^_^*)
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