❤　はちみつレモン大学芋　❤ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   安納芋は皮を剥いて食べやすい大きさ（縦長）に切り水にさらした後、６00Ｗで1分レンジします。

2. 2

   フライパンに油と1、蜂蜜を入れて混ぜます。火は弱くしてふたをして時々混ぜながら火を通します。

3. 3

   楊枝でさして芋が柔らかくなったら、レモンを振り掛けて絡め器に入れてごまをかけ出来上がり

4. 4

   朝食に頂きました。