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カリフラワーのフライ レシピ・作り方

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よっちごはん
ほくほく
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

カリフラワー
1かぶ
パン粉
適量
薄力粉
適量
卵
1つ
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作り方

  1. 1
    カリフラワーを食べやすく小房にわける
  2. 2
    薄力粉、溶いた卵、パン粉を順につける
  3. 3
    180度の油でキツネ色になるまで揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

カリフラワー消費に

公開日：2018/11/09
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関連情報

カテゴリ
カリフラワー

このレシピを作ったユーザ

よっちごはん 主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。 『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。 ケーキとパンを作るのが大好き♪

つくったよレポート（ 1 件）

2019/03/01 10:20
カリフラワーの食べ方で一番おいしいかも。
やおいかん

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