切り昆布の三杯酢和え！ レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
昆布＠カリウムで、血液サラサラ副菜！
みんながつくった数 1件

材料（２～３人分）

切り昆布
１0０ｇ程度
お酢
大さじ１
砂糖
大さじ2/3
醤油
大さじ1/3
かつお節
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    切り昆布をサッと熱湯に潜らせ、冷水で〆る。
  2. 2
    お酢、醤油、砂糖を混ぜる。
  3. 3
    １と２を和えて、かつお節を振る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2018/05/02
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関連情報

カテゴリ
切り昆布

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/09/18 23:26
美味しくできました。健康にいいですね。レシピありがとうございます。
またたび☆
ありがとうございます。ヘルシーで美味しそう！

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