イカフライレシピ・作り方

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よっちごはん

柔らかイカフライ

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

あおりいか: 1ぱい

卵: 1つ

薄力粉、パン粉: 適量

塩コショウ: 適量

作り方

1

いかを食べやすい大きさに切り、水気をふく
2

塩コショウをふり、薄力粉をまぶす
3

溶いた卵とパン粉を順につけ、170℃の油できつね色になるまで揚げる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

イカ消費に

公開日：2018/01/18

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関連情報

カテゴリ: いか全般アオリイカ

このレシピを作ったユーザ

よっちごはん主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。ケーキとパンを作るのが大好き♪

つくったよレポート（ 1 件）

2018/05/30 20:41

お弁当に入れました。美味しかったです(*^^*)♪

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