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ヘルシー・とんぺい焼き レシピ・作り方
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よっちごはん
お好み焼焼きよりヘルシーに
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
豚バラ
150g
もやし
1袋
塩コショウ
適量
キャベツ
2まい
卵
2つ
鰹節、マヨネーズ、お好み焼きソース
適量
油
小2
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作り方
1
フライパンを熱して一口大にした豚バラを炒める
2
太めに千切りにしたキャベツともやしを加えて炒め、塩コショウをふる
3
きれいなフライパンに油を熱して溶いた卵を流し入れる
4
2をのせ、卵で包む
5
皿にのせ、好みでマヨネーズ、お好み焼きソース、鰹節をかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
もやし消費に
公開日:2018/01/04
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このレシピを作ったユーザ
よっちごはん
主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。 『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。 ケーキとパンを作るのが大好き♪
つくったよレポート(
1
件)
2018/12/10 14:05
野菜をばくばく食べることが出来ました。簡単に作ることが出来て、とっても美味しかったです。
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