おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
人気メニュー
和え物
小松菜のおひたし
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
レモンでさっぱり☆小松菜のおひたし! レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
5分以内
100円以下
とりあえず乾杯
小松菜@βカロテンで、抗酸化アンチエイジング!
材料(2~3人分)
小松菜
1束
レモン汁
小さじ1/2
醤油
小さじ1
かつお節
ひとつまみ
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
小松菜を30~60秒茹で、冷水で〆る。
そして水気を絞り、ざく切り。
2
レモン汁をまぶし、かつお節を振る。
醤油を掛けてどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
公開日:2017/11/18
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
小松菜のおひたし
このレシピを作ったユーザ
とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
小松菜
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
小松菜のおひたしの人気ランキング
1
位
パパッともう一品!小松菜のツナマヨ和え
2
位
小松菜の一番美味しい食べ方!小松菜の胡麻和え
3
位
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし
4
位
めんつゆで簡単!小松菜のおひたし
5
位
小松菜の茎の筋っぽい食感をやわらかくする方法
6
位
超簡単おつまみ♪5分でレンチンやみつき無限小松菜!
7
位
レンジで簡単♪えのきと小松菜のポン酢和え
8
位
レンジ♡甘めが美味♡小松菜とカニカマのごまマヨ和え
9
位
鉄分&カルシウムたっぷり♡小松菜としらすのナムル
10
位
ぱぱっとできる★小松菜とちぎり揚げの煮びたし
小松菜のおひたしのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜(新生姜)
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
三温糖
2
位
ご飯 白ゴマ
3
位
玉ねぎ なす パスタ
4
位
青唐辛子
5
位
アボカド
6
位
餃子の皮
7
位
にら
8
位
ちくわ トースター
9
位
レタス
10
位
ちくわ
公式ファンページ新着レシピ
ホタテの塩レモン
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする