❤ お弁当の彩りに！ ピーマンの胡麻炒め ❤ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 赤ピーマン 1個
- 塩 少々
- オリゴのおかげ 小さじ1
- 醤油 小さじ1くらい
- 胡麻 小さじ2
作り方
- 1 ピーマンはヘタと種を取って、半分の長さにしたものを細く切っておきます。
- 2 小鍋に湯を沸かしてお塩を入れて1を1分くらい湯がいた後ざるにあげます。
- 3 熱したフライパンに少量の油を入れて2を炒めます。しっかり炒めておりごのおかげを入れてさらに炒めます。（中火よりも弱火で）
- 4 醤油も入れて炒め、醤油が絡まってきたらごまを混ぜ合わせて出来上がり。
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ひろりん１１０６
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6１歳の主婦です。
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とらねこのぱせり2022/09/17 12:00
家で収穫した赤ピーマンで作りました☘️彩りキレイなので、またお弁当に作りたいです✨
たくさんレポ、ありがとうございました(人 •͈ᴗ•͈)
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