イタリアン厚揚げ@チーズ&バジル&ガーリックチップ レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- 厚揚げ
- 1枚
- 酒
- 小さじ1
- とろけるチーズ
- ひとつまみ
- ガーリックチップ
- ひとつまみ
- フレッシュバジル・塩
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- 厚揚げにキッチンペーパーなどを当て、余分な油をふき取る。
【ヘルシー裏技】
-
- 2
- そして酒を両面にまぶし、塩を振る。
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- 3
- とろけるチーズを盛り、オーブンで4~5分焼く。
-
- 4
- ガーリックチップ・フレッシュバジルを盛り、完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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