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かぼちゃの梅昆布茶煮 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
かぼちゃＬＯＶＥ．

材料（２～３人分）

かぼちゃ
1/3個
梅昆布茶（粉末）
４グラム程度（二杯分）
酒、みりん
大さじ１
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作り方

  1. 1
    鍋に２カップ弱の水とカットしたかぼちゃを加え、火に掛ける。
  2. 2
    沸騰したら梅昆布茶と酒、みりんを加え、落し蓋をし煮る。
  3. 3
    １０～１５分、柔らかく煮えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ありあわせさ

公開日：2015/08/06
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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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