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ほうれん草のおひたし
レシピ詳細
カブの葉とほうれん草のWおひたし レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
とりあえず乾杯
おひたしって、いいよね。
材料(2~3人分)
ほうれん草
1/2束
カブの葉
ひとかけ
カツオ節
2~3つまみ
ポン酢
小さじ2~3
作り方
1
お湯を沸かし、カブの葉を茹でる。
1~2分。
2
ほうれん草を茹でる。
30~60秒。
3
1と2を冷水にさらし、水気をしぼってざく切り。
4
カツオ節を振って、ポン酢を垂らしてどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ありあわせさ
公開日:2015/01/08
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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