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離乳食中期(7~8ヶ月)
レシピ詳細
離乳食☆にんじんとほうれん草のごま和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
さとmin♪
野菜をとろう☆
材料(1人分)
にんじん
10g
ほうれん草
10g
☆醤油
小さじ1/2
☆砂糖
小さじ1/2
☆すりごま
小さじ1/2
作り方
1
にんじんは皮をむいてみじん切りにし、柔らかくなるまで茹でます。ほうれん草は茹でて水切りし、にんじんと同じくらいの大きさに刻みます。☆は合わせます。
2
材料を全て混ぜ合わせたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
息子の離乳食を考えていて★
公開日:2014/06/29
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関連情報
カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
ほうれん草
にんじん
ほうれん草の胡麻和え
離乳食後期(9~11ヶ月)
料理名
離乳食☆にんじんとほうれん草のごま和え
このレシピを作ったユーザ
さとmin♪
結婚を機に料理をするようになりました♪ 毎日気ままに楽しく作っています(*^_^*) ややこしいことは苦手なので、いかに簡単においしく作るか… いろいろ試行錯誤しています★
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