たことトマトのヨーグルトドレッシングサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- たこ （生食用）
- 15グラム
- トマト
- 1/6個
- きゅうり
- 10センチ
- しお
- 少々
- こしょう
- 少々
- 粉ガーリック
- 少々
- レタス
- 1/4枚
- リケン セレクティ®あめ色たまねぎ
- 小さじ１
- 小岩井 生乳100%ヨーグルト
- 小さじ１
- 粉パセリ
- 少々
作り方
-
- 1
-
- 容器に小さく切ったたこ、トマト、きゅうり、しお、こしょう、粉ガーリックを入れて混ぜる。
-
- 2
-
- 器にちぎったレタスと２を入れる。
リケン セレクティ®あめ色たまねぎと小岩井 生乳100%ヨーグルトを混ぜてかける。
粉パセリをふる。
きっかけ
ドレッシング＋ヨーグルト 簡単サラダを作ってみました
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