アミ海老とブロッコリーのピザトースト【あり合わせ】 レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
-
1
食べやすい大きさにカットしたブロッコリーを茹でる。
30~60秒。 - 2 パンにケチャップを塗り、とろけるチーズを敷き詰める。
- 3 そして1やミニトマト、アミ海老を盛り付け、マヨネーズを掛ける。
-
4
オーブンで焼く。
8~10分、完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
- レシピID:1240018090
- 公開日:2013/11/06
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- カテゴリ
- ピザトースト
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