キュウリの梅おかか和え レシピ・作り方

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ひろｍａｍａ1503
かつお節と梅が、キュウリによくなじんで、さっぱりした、1品です。
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

キューリ
1本
梅干
2ケ
かつお節
1Ｐ
麺つゆ【2倍濃縮】
大1
ゴマ
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    キュウリを乱切りにして、塩を加え軽くもみ込む
  2. 2
    梅干を種をのぞき、包丁で、細かくたたく
  3. 3
    ボールをキュウリ、梅干、かつお節、麺つゆを入れ混ぜ合わせ、器に盛り、ゴマをふりかける
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

材料を混ぜ合わせるだけなので、特にコツは、ありません

きっかけ

箸休めに

公開日：2013/06/08
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関連情報

カテゴリ
きゅうり
料理名
キューリの梅おかか和え

このレシピを作ったユーザ

ひろｍａｍａ1503 育ち盛りの男子一人とパパの為毎日簡単で美味しいご飯を作るよう、皆さんのレシピを参考にさせてもらっています。 私は只今ダイエット中！　5カ月で11キロ減　継続中。 低カロリーで、ダイエット中でも、たくさん食べれるもの、作っていきたいです。

つくったよレポート（ 2 件）

2013/07/06 13:37
胡瓜を美味しく食べる方法を探していました〜！簡単にすぐ出来て、とっても美味しかったです。ご馳走様でした！＾＾＊
*Lune
つくレポありがとうございます^_^
2013/06/13 11:35
梅干が辛いので麺つゆを控えました。さっぱり美味しくいただきましたー。見た目もラブリーで素敵に出来ました♥ ごち様<(_ _)>
ねあっっ
つくレポありがとうございます^_^

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