材料（１人分）
- まぐろ
- 60グラム
- 三つ葉
- 6本
- 森永のおいしい牛乳
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ2
- さとう
- 小さじ１
- 酒
- 小さじ１
- しお
- 小さじ1/6
- 削り節
- 大さじ1
- わさび
- 少々
- 白ごま
- 少々
作り方
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- 1
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- マグロは2センチ角ぐらいに切る。
-
- 2
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- 容器に１と、2センチの長さに切った三つ葉、森永のおいしい牛乳、しょうゆ、さとう、酒、しお、削り節を入れて混ぜる。
-
- 3
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- 器に盛って、わさびをのせ、白ごまをふる。
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- 4
-
- 森永のおいしい牛乳
きっかけ
牛乳には火を使わないレシピ 考えてみました。
関連情報
- カテゴリ
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マグロ
- 料理名
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まぐろと三つ葉のクリーミーあえ
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