「縮ほうれん草とブロッコリー、トマトのサラダ」  レシピ・作り方

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ひろりん1106
トマトがたっぷりで彩が良いですね。
(*^_^*)
みんながつくった数 2

材料(3人分)

縮ほうれん草
半束
ブロッコリー(ボイルしたもの)
小房10個
トマト
1~2個
昆布入りノンオイルドレッシング
大さじ3くらい

作り方

  1. 1
    トマトは湯むきをして2センチ角くらいに切っておきます。
  2. 2
    縮ほうれん草は30秒くらいボイルして水に取った後2センチくらいに切っておきます。
  3. 3
    トマトと縮ほうれん草、小房に分けたブロッコリーをお皿に盛り付けます。昆布ドレッシングをかけて出来上がり。

おいしくなるコツ

昆布ドレッシングは昆布館で買ったものを使っています。(*^_^*)

きっかけ

昆布入りノンオイルドレッシングを使いたくて作りました。 (*^_^*)

公開日:2014/07/19

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
料理名
「縮ほうれん草とブロッコリー、トマトのサラダ」

このレシピを作ったユーザ

ひろりん1106 ご訪問下さりありがとうございます。 61歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。 今は夫と二人暮らしです。 簡単なお料理をレシピ投稿していますので 良かったら作ってみてくださいね。 (*^_^*) お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も 気が向いたらご覧くださいね。 http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/

つくったよレポート( 1 件)

2022/04/07 13:06
ひろりん1106ちゃん こんにちは ごまドリンクすごいの 飲んでるんですね 楽天さんで購入かな!
mimi2395
mimi2385ちゃん、こんばんは・・ゴマドリンクは明治さんの宅配です。週3本は最低本数なの。結構飲みやすくて美味しいよ。サラダ、彩良くて良い感じ(#^.^#)

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