「縮ほうれん草とブロッコリー、トマトのサラダ」 レシピ・作り方
材料（３人分）
- 縮ほうれん草 半束
- ブロッコリー（ボイルしたもの） 小房10個
- トマト 1～２個
- 昆布入りノンオイルドレッシング 大さじ3くらい
作り方
- 1 トマトは湯むきをして2センチ角くらいに切っておきます。
- 2 縮ほうれん草は30秒くらいボイルして水に取った後2センチくらいに切っておきます。
- 3 トマトと縮ほうれん草、小房に分けたブロッコリーをお皿に盛り付けます。昆布ドレッシングをかけて出来上がり。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
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（*^_^*）
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気が向いたらご覧くださいね。
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mimi23952022/04/07 13:06
ひろりん1106ちゃん
こんにちは
ごまドリンクすごいの
飲んでるんですね
楽天さんで購入かな！
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（*^_^*）