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五穀米カレー雑炊 レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
カレーって、いいよね。
材料(2~3人分)
五穀米
2膳
カレールー(固形)
1/4箱
水
2カップ弱
出しの素
ひとつまみ
油揚げ
1/3枚
ネギ
5~6センチ
作り方
1
鍋に水、細切りした油揚げよネギ、出しの素を加え、火に掛ける。
2
沸騰したらカレールーを溶かし、ひと煮たち。
3
そして五穀米を加え、3~5分、煮込んで完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき
公開日:2012/12/31
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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