ツナと長ねぎのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- ツナ 大さじ１
- 長ねぎ ２センチ
- 醤油麹 （プラス糀 生しょうゆ糀） 小さじ1/2
- 白ごま 小さじ/2
- ごはん １２０グラム
- しお 少々
- 焼きのり 1/2枚弱
作り方
-
1
ツナ、みじん切りにした長ねぎ、醤油麹（プラス糀 生しょうゆ糀）、白ごまを混ぜる。
-
2
お茶碗に温かいごはんを入れ、真ん中にくぼみをつけて、１を少し残して入れる。
-
3
手にしおをつけて２をにぎって三角にし、焼きのりを巻く。
上に少し残しておいた具をのせる。
器に盛る。
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