人参とツナのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参の皮を剥き、太めの千切りにする。

2. 2

   耐熱ボウルに①を入れ、ラップをふんわりして2分チンする。

3. 3

   ②のボウルの人参の熱が冷めたら、ツナ缶、マヨネーズ、めんつゆを入れてよく混ぜ。

4. 4

   ③を冷蔵庫で食べるまで冷やす。食べる時にお皿に盛り付け、上から胡椒を振ったら完成です。