ねばねばで夏バテ防止！　　「モロヘイヤ入り納豆」 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   モロヘイヤは塩の入ったお湯で30秒ほど湯がいたものを使います。

2. 2

   1を包丁でよくたたいて粘りを出します。

3. 3

   納豆を良く混ぜて添付のタレやからしも入れてさらに混ぜます

4. 4

   3に2を入れて混ぜ、醤油も少し垂らして出来上がり。