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やりいかのポン酢煮 レシピ・作り方
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だんばた
手のひらサイズの、やわらかいいかをさっとポン酢で味付けしただけで簡単です。
材料(2~3人分)
やりいか
小16はい
ポン酢
大さじ3
酒
大さじ1
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作り方
1
いかは内臓を取り、ぶつ切りにする
足は、二つに分ける
2
鍋に①とポン酢 酒を入れて火にかける
3
混ぜながら、いかが白っぽくなり、火が通れば出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
煮過ぎると硬くなります。七味をかけて召し上がって下さい。
きっかけ
やわらかいやりいかだったので、さっとポン酢煮にしてみました。
公開日:2012/05/30
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簡単
いか
ポン酢
おつまみ
料理名
いかのポン酢煮
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だんばた
庭で育てた、まさに旬の野菜をメインに<簡単に作れる>を基本に作っていきたいと思います。 パンもケーキも自分好みに作ります。 表紙で庭の野菜を載せますので見て下さいね。 (随時更新中) ただ今 ✿ バナナピーマン ✿
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