オクラとカニとサンチュのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラに塩を振り、板擦りする。
   
   そして熱湯に１０～２０秒くぐらせ、冷水にさらす。

2. 2

   サンチュを食べやすい大きさにちぎり、カニ缶、斜め切りした１のオクラを盛る。

3. 3

   白ゴマと青シソドレッシングを掛けて、完成。