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牛蒡ときゅうりのサラダ レシピ・作り方

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haruru88
食物繊維たっぷりです。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

牛蒡
60ｇ
きゅうり
40ｇ
ハム
2枚
マヨネーズ
大さじ1
辛子（チューブ）
1センチ
塩
少々
すりごま
小さじ2
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作り方

  1. 1
    牛蒡は細切りにして酢水にさらしてから５分ほど茹でます。きゅうりは細切りにします。ハムはトースターで３分ほど焼いてから細切りにします。
  2. 2
    牛蒡、きゅうり、ハムにマヨネーズ、塩、辛子、すりごまを加えよく和え器に盛ります。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ハムを少し焼くと味がしまって美味しくなります。

きっかけ

夕食に作りました。

公開日：2012/03/04
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関連情報

カテゴリ
ごぼう
料理名
牛蒡サラダ

このレシピを作ったユーザ

haruru88

つくったよレポート（ 1 件）

2022/10/13 08:29
美味しくいただきました！！
おすぎ430

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