アスパラとキャベツとカイワレのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラの皮を剥き、斜めにやや薄切りする。
   
   カイワレの長さに揃えるイメージ。

2. 2

   そして１を沸騰したお湯で３０秒～1分ゆでる。
   
   冷水にさらし、水気を切る。

3. 3

   キャベツを千切りにし、カイワレ、２のアスパラを混ぜ合わす。

4. 4

   完成。
   
   白ゴマとドレッシングを掛けてどうぞ。