卵と納豆かけの雑穀ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ごはんは１５０ｇですが十六雑穀米は２合分炊きました。お米を洗って普通の２合の水加減にしてから写真のやずやの「十六雑穀」を１袋入れ小さじ１杯分余分に水を入れて普通に炊く。

2. 2

   卵を良く溶きほぐして置く。お茶碗に温かい雑穀入りご飯を入れて卵をかけて鰹節を乗せる。写真の「ミツカン」の「においひかえめなっとういち」を乗せて生醤油と納豆のタレをかける。

3. 3

   よく混ぜ合わせて食べる。