お弁当に！ 「シンプル玉子チャーハン」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 御飯 お弁当箱８分目
- 卵 １個
- 塩胡椒 少々
- 醤油 少々
- ネギ(小口に切ったもの） 大さじ１
- グレープシードオイル 小さじ２
作り方
- 1 フライパンを熱して、グレープシードオイルを入れて、溶いた卵を入れささっと混ぜます。
- 2 １が半熟状態の時に温めたご飯を入れて混ぜ、塩胡椒します。
- 3 御飯と卵がなじんだら、小口に切ったネギを混ぜて、醤油を回しかけて出来上がり。
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この日のお弁当です。
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（大人用）
- 料理名
- 「シンプル玉子チャーハン」 ♪♪
ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
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6 件
つくったよレポート（6件）
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ringo3332014/03/03 08:35
簡単でおいしいですね～！
また作りたいと思います！
ごちそうさまでした♪ -
カナシュンばーば2013/02/23 19:34
ひとりランチに作りました。簡単☆おいしいたまご炒飯は大好きです。ごちそう様でした。 -
momotarou12342012/09/14 17:15
こんにちは～♪今日のお昼ご飯にまた作ったよ。いつもご飯はまとめて炊いて冷凍してあるからいつでもチャーハン作れるのよ♪ご馳走さまでした～☆ -
momotarou12342012/08/06 16:54
ほんと炒飯大好きだから今日もランチに作ったよ～♪
ランチは家にある材料で簡単に作れるのが一番＾＾
前は麺類多かったけど最近はご飯類が多いよ♪
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