脂ノリノリ！　　　「炙りマグロ丼」　　　♪♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンを熱してマグロを並べます。

2. 2

   5秒ほどで裏返してまた5秒で引きあげます。

3. 3

   温かいご飯の上にのっけてネギをかけて醤油を回しかけます。柚子胡椒をマグロにお好みの量のっけて出来上がり。