あったかごはんに！　　　「めんたいとろろ」　　♪♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   長いもは皮をむいて水に浸けておきます。

2. 2

   １をすりおろします。

3. 3

   明太子の皮をむいておきます

4. 4

   ２に追いかつおつゆを入れて混ぜ、３を入れて混ぜ合わせます。