超手抜きっ！鍋も使わず野菜シチュー♪ レシピ・作り方

Name: 超手抜きっ！鍋も使わず野菜シチュー♪
Yield: １
Ingredients: お好み野菜 一皿分; 市販のカップスープの素（何でもOK) 2袋; こしょう 少々

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flor_flor

今日は一人だし、ちゃんと作るの面倒～っ、という気分の時に。でも、野菜はちゃんととりますっ！

材料（１人分）

お好み野菜: 一皿分

市販のカップスープの素（何でもOK): 2袋

こしょう: 少々

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作り方

1

スープ皿にお好み野菜を入れて、チンする。７５０Wで2分。
2

カップスープの素×２袋を別のカップで溶いてから、スープ皿に注ぎ、さらにチン1分。仕上げにコショウをかけて完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

市販のスープの素はお好みで♪今回はコーンスープの素で作りました(✿∪‿∪)

きっかけ

早く食べたかった～(´∪｀♥)

公開日：2011/01/24

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このレシピを作ったユーザ

flor_flor はじめまして☆彡野菜を使ったシンプルな料理が好きです♫♬ オイル少なめ、塩分控えめ、お肉少なめ、牛乳の代わりに豆乳・・・と健康を考えてお料理する毎日ですが、ダイエットにはならないみたいです(･･;)デザートが止められないから・・・夫と二人暮らしで、二人とも和食党ですが、最近パン作りを始めたので洋食の比率も増えてきたかな？！