アプリで広告非表示を体験しよう

鰹節を使って！レンズマメとココナッツのカレー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ayatoy
ココナッツと鰹節をつかったスリランカ風カレー。

材料（約4人分）

●レンズマメ（皮なし）
1カップ
●玉ねぎ（みじん切り）
1/4個
●にんにく（みじん切り）
1片
●鰹削り節
3ｇ
●コリアンダーパウダー
小さじ1
●カレー粉
小さじ1.5
●チリパウダー
小さじ1/2
サラダ油
小さじ2
ココナッツミルク
200cc
レモン汁
大さじ1
塩
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    レンズマメは水で洗ってざるにあげる。鍋にサラダ油を熱し、●を軽く炒める。水300ccを加え、火が通るまで加熱する。
  2. 2
    ココナッツミルク、レモン汁、塩を加え、温める。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ココナッツミルクが分離するので、加熱しすぎないこと。

きっかけ

スパイスカレーにはまっていろんなスパイス料理に挑戦中です。

公開日：2024/06/04
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
レンズ豆かつお節（鰹節）スパイスカレーその他のカレーココナッツミルク
料理名
レンズマメとココナッツのカレー

このレシピを作ったユーザ

ayatoy

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

レンズ豆の人気ランキング

1位 レンズ豆の下茹で
2位 レンズ豆(皮付き)の下茹で
3位 子供が喜ぶ(^^)レンズ豆の野菜たっぷりカレー♪
4位 さつまいもと白菜のスパイシー塩麹カリーサラダ
5位 サラダ豆の塩昆布ガーリック炒め
6位 スリランカ・ダールカレー　その　①
7位 海外で☆簡単あんこの作り方
8位 スパイシーでご飯もすすむ*チリコンカン
9位 初心者でも失敗しない豆ご飯　ほくほくレンズ豆ご飯
10位 ムング豆とレンズ豆のダルスープ
レンズ豆のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

かつお節（鰹節）
TOP10
スパイスカレー
TOP10
その他のカレー
TOP10
ココナッツミルク
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

節分の余りで！「大豆」が主役の献立
節分で残った福豆を使って☆「大豆入りミネストローネ」献立
縁起の良いお豆で！「ポークビーンズ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする