チーズ入りブロッコリーのナゲット風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーをみじん切りにする。（茎の硬いところは取り除く）耐熱容器に入れ500Wで4分加熱。

2. 2

   ⭐を1に加えてよく混ぜる。
   混ぜたら一口ぐらいの平たい丸に形を整える。

3. 3

   フライパンに油を入れて温める。油の温度が上がったら両面きつね色になるまで揚げ焼きにする。

4. 4

   粗熱が取れたら完成です。