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鯖水煮缶で 大根と厚揚げの煮物 レシピ・作り方

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BEBE2936
鯖水煮缶でヘルシーな煮物を作ってみました。

材料(2人分)

大根
3cm*2
厚揚げ
2枚
鯖水煮缶
1個
☆調味料
みりん
大さじ2
麺つゆ 4倍濃縮
大さじ1
おろししょうが
小さじ3
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作り方

  1. 1
    厚揚げを食べやすい大さじに切る。
  2. 2
    大根は皮を剥き放射性状にカットして柔らかくなるまで煮て置く。
  3. 3
    鍋に鯖缶を汁ごと入れる。
  4. 4
    厚揚げと大根を入れる。
  5. 5
    ☆の調味料を入れて蓋をして20分煮て出来上がり。

おいしくなるコツ

鯖缶の汁は栄養たっぷりなので捨てずに使います。

きっかけ

鯖缶を使いました。

公開日:2021/11/14

関連情報

カテゴリ
さば缶厚揚げ大根

このレシピを作ったユーザ

BEBE2936 お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936

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