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レンチンおかず★豆苗と帆立の温豆腐 レシピ・作り方

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ayatoy
レンジでつくる簡単おかず！ホタテ缶の旨味で満足感のある一品です！

材料（2人分）

絹ごし豆腐
1丁
豆苗
1/2パック
ホタテ水煮缶（ほぐし身）
1缶
●オイスターソース
小さじ1/2
●ごま油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    豆腐を4等分に切り、耐熱容器入れる。●を加え、4等分に切った豆苗をのせ、ホタテ缶を汁ごと加える。
  2. 2
    ふたをして、電子レンジで温め（目安600ｗ：7分）、スプーンでおおきく豆腐をくずすように混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

旨味の詰まったホタテ缶の汁を無駄なく使用！

きっかけ

中華風の優しいお味のものが食べたくて。

公開日：2021/12/22
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関連情報

カテゴリ
その他の電子レンジで作る料理絹ごし豆腐缶詰とうみょう（豆苗）ホタテ
関連キーワード
簡単 ホタテ水煮缶 レンチン 温豆腐
料理名
豆苗と帆立の温豆腐

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