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ブロッコリーのマヨ焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Emi's kitchen
ブロッコリーをサラダ以外でも美味しく!
卵の黄身とブロッコリーの緑が鮮やかでとても綺麗です。
材料(2人分)
ブロッコリー
100グラム
卵
2個
マヨネーズ
大さじ2
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作り方
1
ブロッコリーを茹でるかレンジでチンして火を通します。
2
ゆで卵を作り皮を剥きます。
茹で時間は約10分から15分。
季節により変わりますので大体の目安にして下さい。
3
火を通したブロッコリーをグリルに入れても問題ない器に入れます。
4
ゆで卵の皮を剥きスライス。
四等分から五等分にします。
5
スライスしたゆで卵をのせます。
6
上からマヨネーズをかけます。
7
魚焼きグリル又はオーブンやオーブントースターで焦げ目がつくまで焼いたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
簡単なので特にありません。 黒胡椒などをかけても美味しいと思います。
きっかけ
ブロッコリーをサラダ以外でも副菜として食べたくて。
公開日:2020/12/28
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スティックブロッコリー
ブロッコリー
ゆで卵
魚焼きグリル
料理名
ブロッコリーのマヨ焼き
このレシピを作ったユーザ
Emi's kitchen
熊のような主人とまもなく5歳の子熊と暮らす主婦です♪ 夫の帰宅も遅いため出来る限り低カロリーで 節約食材を使った節約料理を作っています。 時短料理やカロリーは高めでも分量を調整したり 簡単に作ることのできる一人暮らしにも使えるレシピ等Upしていきます リピート大歓迎です♪よろしくお願いします❤️ blogも
http://plaza.rakuten.co.jp/happyemiblog/
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卵の黄身とブロッコリーの緑が鮮やかでとても綺麗です。