二色のピーマンとちくわで 醤油でぱぱっと炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは種を取って千切りに。

2. 2

   ちくわは半分の長さに切ってから縦に４つに切る。

3. 3

   フライパンごま油を熱し1、2を入れて中火で炒める。

4. 4

   醤油をまわしかけて火を止める。

5. 5

   器に盛り花鰹をかけて出来上がり。