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ミニトマトとわかめで プチプチ海草サラダ レシピ・作り方

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BEBE2936
ダイエット中方にもおすすめのサラダです。

材料(2人分)

ドライわかめ
5g
ミニトマト
6個
海草麺
50g
パセリ みじん切り
少々
☆ドレッシング
ごま油
大さじ1
ぽん酢
大さじ2
パルスイート 顆粒
1.8g
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作り方

  1. 1
    ☆の材料を合わせてドレッシングを作ります。
  2. 2
    こちらの海草麺を使います。プチプチした食感が面白い、サラダにもおすすめの短い麺です。
  3. 3
    パセリはみじん切り、わかめは水で戻しておきます。ミニトマトと海草麺を取り出しておきます。
  4. 4
    ミニトマトのヘタを取って、わかめの水を切り、海草麺、パセリと合わせます。
  5. 5
    ドレッシングで和えて器に盛りつけます。

おいしくなるコツ

それぞれの材料をよく冷やしておきます。

きっかけ

海草麺を使ってみました。

公開日:2020/09/17

関連情報

カテゴリ
海藻サラダ

このレシピを作ったユーザ

BEBE2936 お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936

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