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簡単!おいしい!!大豆とちりめんのごまがらめ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
かなえもん。
甘辛い味付けが、子供にも好評!!栄養満点ですぐ出来ます!
材料(2人分)
蒸し大豆
1パック
ちりめん
20g
ごま
大さじ1
濃口醤油
12g (小さじ2)
きび砂糖(上白糖でも可)
15g (大さじ2弱)
水
20g
しょうがチューブ
1センチ
片栗粉
大さじ1〜
作り方
1
ビニル袋に大豆と片栗粉を入れ、袋を振って全体にまぶす。
(大豆水煮や缶詰など使用する場合は、水気をよく切ること)
2
フライパンに油を熱し、
表面がカラッとなるまで揚げる。
大豆が揚がったら、ちりめんをサッと素揚げする。
3
容器に、濃口醤油、きび砂糖、しょうがを入れてラップをして、レンジでチンして、砂糖を溶かす。
4
油を切った大豆、ちりめんと
ごま、3のタレを入れて、全体を絡める
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
味の濃さは、タレの量を調節して好みに合わせて作ってみてください。
きっかけ
給食に出ていて、懐かしい味が食べたくなって作りました。
公開日:2020/07/08
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簡単夕食
300円前後の節約料理
このレシピを作ったユーザ
かなえもん。
保育園の栄養士をしていました^^ 「まごわやさしい」の食材を意識して毎日献立を考えてます^^
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