エンダイブのオリーブ×オリーブ炒め レシピ・作り方

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ムッカリーナ
ほろ苦いエンダイブをオリーブづくしで炒めました。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

エンダイブ
両手にいっぱい
オリーブオイル
大さじ1/2
オリーブハーブソルト
少々

作り方

  1. 1
    エンダイブをよく洗い、手で食べやすい大きさにちぎる。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し、エンダイブを入れる。
  3. 3
    エンダイブがしんなりしたらオリーブハーブソルトをふりかけ、味をなじませて出来上がり。

きっかけ

エンダイブはサラダのレシピが多いのですが、すぐに作れる加熱レシピを考えました。

公開日:2020/04/22

関連情報

カテゴリ
その他のイタリア料理5分以内の簡単料理簡単おつまみ100円以下の節約料理その他のスペイン料理
関連キーワード
エンダイブ 地中海 オリーブ オリーブソルト
料理名
エンダイブの炒め物

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ムッカリーナ イタリア好きの台所です。 ☆美味しく ☆栄養満点 ☆手抜きができるところは手抜き! をモットーにし、主に ・お弁当のおかず ・時短料理 ・イタリア料理 ・お家で出来るカフェメニュー を掲載します☆

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